Bezpłatne Treningi Biegowe przed 4F Świeradów RUN

[SKI_SUN]

SKI&SUN Świeradów Zdrój oraz Lech Sport
zapraszają na bezpłatne treningi biegowe przed 4F Świeradów RUN

start zawsze o 10:00

dolna stacja kolei gondolowej
09.07.2017 – „Slow jogging” z elementami ogólnorozwojowymi
23.07.2017 – „Zabawa biegowa” (trening szybkościowy)
06.08.2017 – Trening siły biegowej
20.08.2017 – Rekonesans trasy 10 km
03.09.2017 – Rekonesans trasy 15 km

Zapisy nie są wymagane.
Zapraszamy!

[SKI_SUN]

UWAGA

Nastąpiła zmiana terminów treningów, aktualny harmonogram poniżej:

start bez zmian o 10:00
dolna stacja kolei gondolowej

16.07.2017 – „Zabawa biegowa” (trening szybkościowy)
30.07.2017 – Trening siły biegowej
13.08.2017 – Rekonesans trasy 10 km
27.08.2017 – Rekonesans trasy 15 km

Zapisy nie są wymagane.
Zapraszamy!

[slawomir332]

Chyba w tym roku sam pójdę na te bezpłatne treningi

[mirandola]

Czy ktoś może ma informację co do tegorocznej edycji biegów?

[checkvilskype]

ja tez sie wybiorę na taki trening